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  1. 睡得好、动得多,或能抑制特定基因突变引发的血管疾病

    克隆性造血(CH)是血液系统中常见的基因突变现象,这类突变会激活炎症反应,增加动脉粥样硬化的风险。长期以来,人们一直关注健康的生活方式(如充足睡眠和规律运动)是否能影响CH的进展。一项新研究揭示了这一问题的答案:不同类型的基因突变对生活方式的响应存在差异,且健康习惯可通过特定机制抑制部分突变引发的血管疾病。

    研究发现,在JAK2 V617F等特定突变中,睡眠和运动能显著抑制克隆扩增。其机制在于,这些突变细胞对骨髓巨噬细胞分泌的IL-1β信号特别敏感,而睡眠或运动可调节这一信号通路。此外,运动还能激活脑干蓝斑的PAC1神经元,提高外周去甲肾上腺素水平,通过β2肾上腺素能受体抑制血管中突变巨噬细胞的炎症编程。值得注意的是,并非所有突变都响应,例如DNMT3A R878H突变对生活方式干预不敏感。

    这一发现为心血管健康提供了新思路:健康生活方式可能通过基因特异性方式减少CH,并重新编程突变细胞以维持心血管稳定。不过,研究也指出,不同突变对生活方式的反应存在差异,未来需进一步探索更多突变类型及个体差异,以指导个性化健康管理。

    看来以后得把运动和睡眠安排得明明白白,不然基因突变可能偷偷搞事情~ 🏃‍♂️💤


    来源:Nature

    #克隆性造血 #睡眠 #运动 #动脉粥样硬化 #基因突变

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  2. 运动和睡眠或能“调教”血液突变细胞,降低心血管风险?

    我们常听说生活方式影响健康,但你知道运动和睡眠可能直接影响血液里的突变细胞吗?克隆性造血(CH)是血液系统中某些细胞发生基因突变后形成的克隆,这类突变会增加炎症,进而提升心血管疾病风险。那么,日常的睡眠和运动能否改变这种风险呢?

    研究显示,不同基因突变的CH对生活方式的反应不同。比如,携带Jak2V617F突变的细胞,在充足睡眠或适度运动下,会向抗增殖、代谢健康的表型转变,这通过调节骨髓中巨噬细胞与造血祖细胞的IL-1β信号实现。此外,运动还能激活脑干中的PAC1+神经元,提高外周去甲肾上腺素水平,通过β2肾上腺素受体(ADRβ2)选择性抑制突变血管巨噬细胞的炎症程序。

    这项研究首次证明,健康生活方式对CH的影响具有基因特异性——并非所有突变都响应。例如,Dnmt3aR878H突变就不受睡眠或运动影响。这意味着,针对不同基因突变的CH患者,可能需要定制化生活方式干预。不过,研究样本主要来自小鼠和人类数据集,未来仍需更多临床研究验证,且需考虑个体差异。

    运动和睡眠居然能“调教”血液里的突变细胞?太神奇了🤯


    来源:Nature

    #克隆性造血 #生活方式干预 #心血管疾病 #睡眠 #运动

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  3. 血液中的“衰老印记”:科学家揭示线粒体DNA突变随年龄积累的机制

    衰老是每个人都会经历的过程,而科学家们一直在寻找衰老的“生物标志”。最近一项发表在《自然》杂志的研究发现,人体血液中一种名为线粒体DNA(mtDNA)的突变,可能成为衰老的强有力指标。这些突变在60岁后急剧增加,成为衰老的“信号”。

    研究团队分析了约75万人的全基因组数据,发现这些突变在60岁后显著积累,通常以低比例(杂合度低)存在,且不太可能受到自然选择的青睐,更像是中性突变。关键的是,这些突变的模式与氧化损伤导致的突变不同,更符合DNA复制错误的结果。进一步分析显示,这些突变与克隆性造血(CH)相关基因(如TERT、TCL1A)的变异有关,意味着突变可能通过血液中细胞克隆的扩增而变得可检测。

    这一发现为理解衰老提供了一个新的视角,即mtDNA突变是衰老过程中细胞克隆变化的“镜子”。它澄清了之前关于氧化损伤是主要来源的普遍误解,并支持了衰老与克隆性造血之间的联系。不过,研究也指出,这些突变可能只是衰老的一个方面,未来需要更多研究来确认其在不同人群中的普遍性。

    60岁后血液里的线粒体突变才明显?衰老的“密码”藏得真深!🤔


    来源:Nature

    #线粒体DNA突变 #衰老机制 #克隆性造血 #血液生物标志物

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