Skip to main content
知识分享官

Search: #行为改变

  1. 果蝇能主动重启生物钟？它们竟会挑选环境来维持节律

    生物钟是生命适应昼夜变化的“内部时钟”，我们常以为它是被动适应环境。但一项新研究揭示，果蝇不仅能适应环境，还能主动挑选环境以重启生物钟。这挑战了我们对生物钟的传统认知。

    研究显示，在持续强光下，果蝇的核心节律蛋白Timeless会被光降解，导致行为活动失去规律。然而，当被置于可自由选择明暗区域的环境中，果蝇会主动选择进入暗处活动，从而维持甚至恢复昼夜节律。这种“自我选择”行为不仅让它们的行为节律重新出现，还伴随分子层面的时钟恢复，并显著提升睡眠质量。

    这一发现表明，生物钟并非完全被动，而是可能通过行为主动调控环境。虽然果蝇的机制与人类不同，但研究为理解生物节律的灵活性提供了新视角。不过，持续强光等极端条件在自然中较少见，人类是否具备类似能力仍需更多研究验证。

    果蝇的“环境改造术”比人类还懂养生？🐞


    来源：Science (New York, N.Y.)

    #果蝇 #生物钟 #昼夜节律 #环境适应 #行为选择

    🧬 频道 ｜ 🧑‍🔬 群组 ｜ 📨 投稿

  2. 厌恶情境下，大脑这条“动力开关”被激活？科学家揭示动机背后的神经机制

    我们常常在压力或负面环境中感到动力不足，比如抑郁时做事提不起劲，这背后的大脑机制一直是个谜。现在，科学家通过研究灵长类动物，找到了关键线索——大脑中一条名为“纹状体-苍白球通路”的神经环路，在厌恶情境下会抑制我们的行为动力。

    研究团队用化学遗传学方法，精准抑制了猴子大脑中“腹侧纹状体-腹侧苍白球”通路，发现当猴子面临包含奖励和惩罚（如面部气流）的厌恶任务时，这条通路被抑制后，它们的行为动力恢复了，但目标价值评估（比如对奖励的渴望）没有改变。电生理记录显示，厌恶信号会快速激活腹侧纹状体，而腹侧苍白球的活动则逐渐减弱，形成一种抑制性相互作用，最终限制行为启动。

    这一发现为理解抑郁、精神分裂症等疾病中的动机缺陷提供了新视角，这条通路可能成为治疗动力不足症状的潜在靶点。不过，目前研究基于灵长类动物模型，未来还需更多研究探索其在人类中的应用。

    压力大时动力不足，原来是这条通路在“捣乱”？😅


    来源：Current biology : CB

    #动机调节 #神经通路 #厌恶情境 #抑郁研究 #行为启动

    via: 热心群友

    🧬 频道 ｜ 🧑‍🔬 群组 ｜ 📨 投稿

  3. 我们日常行为有多少在“自动驾驶”？研究揭示惊人真相

    你是否想过，每天的所作所为有多少是深思熟虑的决定，又有多少只是“跟着感觉走”？一项于2025年9月18日发表在《心理学与健康》期刊上的新研究揭示了答案 。来自澳大利亚和英国的研究团队通过为期一周的实时追踪，分析了105名参与者超过3700次的行为记录 。

    研究结果令人惊讶：我们大约三分之二（66%）的行为是由习惯“启动”的，即无意识地就决定去做了 。更有近九成（88%）的行为在“执行”时是习惯性的，仿佛开启了“自动驾驶”模式 。有趣的是，这些习惯性行为中，超过四分之三（76%）与我们的主观意愿并不冲突 。

    这项发现强调了习惯在日常生活中的巨大影响力，远超我们以往的认知 。这意味着，无论是想健身还是改掉坏毛病，关键在于利用习惯的力量。通过有意识地建立新习惯或打破旧有模式，行为干预才能更有效地改变我们的生活 。

    每天叫醒我的不是梦想，是到点该刷手机的习惯。


    来源：Psychology & Health

    #行为习惯 #生态瞬时评估 #行为改变

    🧬 频道 ｜ 🧑‍🔬 群组 ｜ 📨 投稿