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  1. 大脑如何“看”食物？新研究揭示属性处理时间线

    面对食物，大脑如何在瞬间判断它是健康还是美味？一项发表在《Appetite》上的新研究，利用脑电图（EEG）技术，详细绘制了大脑处理12种食物属性（如健康度、美味度、卡路里、熟悉度等）的时间图谱。

    研究人员让110名参与者观看食物图片并记录EEG信号，同时收集了另一组421人对相同图片的属性评分。通过对比分析（RSA方法），他们发现大脑并非按顺序处理，而是在看到食物后极短时间内（约200毫秒）就开始并行处理多种属性信息，并在稍晚时段（约400-650毫秒）进行更持续的评估。研究还发现，大脑可能将众多属性归纳为“诱人度”和“加工程度”两大维度进行快速表征。

    这项研究挑战了以往认为某些属性（如美味度）比其他属性（如健康度）处理更快的观点，揭示了大脑在食物选择前进行的快速、并行且多层次的属性评估过程。

    看到美食，大脑处理速度比你下单还快。😍


    来源：Appetite

    #食物选择 #脑电图 #神经表征

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  2. 术中播放音乐可减少麻醉和止痛药用量！？

    手术患者的焦虑和术后疼痛一直是医学关注的焦点 。近日，一篇发表于《医学》杂志的研究为此提供了新证据 。该研究旨在评估音乐疗法在甲状腺切除术中对患者用药量及术后疼痛的影响 。

    研究将80名接受甲状腺切除术的患者随机分为音乐组和对照组 。音乐组患者在全麻期间通过耳机收听古典音乐 ，对照组则佩戴无声耳机 。结果显示，音乐组所需的阿片类药物（芬太尼）和肌肉松弛剂（罗库溴铵）消耗量比对照组低了约23% 。此外，音乐组的术后疼痛评分也显著更低 。在《音乐与医学》杂志的另一篇评论中， Schwartz医生也引述其他研究指出，术中音乐能减少麻醉药用量并提高患者满意度 。

    总的来说，这种简单、低成本的音乐干预 不仅能减少术中麻醉用药和术后疼痛 ，还可能提高患者的整体满意度 ，值得被纳入常规护理 。

    🤔懂了，以后开台前先让患者点歌


    来源：Medicine | Music and Medicine

    #音乐疗法 #术后疼痛 #全身麻醉

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  3. 告别失明？《新英格兰医学杂志》报道视网膜植入物新进展

    地图样萎缩（GA）是老年黄斑变性（AMD）导致的不可逆失明主因，影响全球超500万人 。《新英格兰医学杂志》近日发表的一项研究为此类患者带来了新希望 。

    该研究评估了一套名为PRIMA的系统 。其原理是：眼镜上的摄像头捕捉影像 ，经处理器转换后 ，再以近红外光投射到2毫米见方的亚视网膜植入物上 。植入物将光能转为电脉冲，刺激尚存的视网膜细胞 。12个月后，32名参与者中有26人（81%）视力得到显著改善 。

    结论认为，PRIMA系统恢复了患者的中央视力 。12个月时，平均视力改善相当于多读约25个字母 。尽管，研究期间出现了相关严重不良事件 ，但研究评估获益仍大于风险 。

    赛博朋克走进现实，我的眼睛已经准备好升级了😎。


    来源：The NEJM

    #地图样萎缩 #视网膜植入物 #视觉恢复

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  4. 运动能抵御高脂高糖饮食的“情绪暴击”吗？大鼠研究揭示关键机制

    高脂高糖的“西式饮食”不仅催人肥胖，还可能导致抑郁和焦虑 。而运动则被证实有抗抑郁效果 。一项发表于《脑医学》的新研究，专门探讨了运动是否能缓解这种不良饮食对情绪的负面影响，并试图找出背后的生物学机制 。

    研究人员喂食成年雄性大鼠高脂高糖饮食，同时让它们进行自愿滚轮运动 。结果发现，运动确实缓解了不良饮食引起的抑郁样行为 。机制上，运动“修正”了身体的两种变化：一是它抑制了由不良饮食引起的血浆胰岛素和瘦素（两种与代谢和情绪相关的激素）的过度升高 ；二是它缓解了肠道盲肠中三种关键代谢物（鹅肌肽、吲哚-3-羧酸盐和脱氧肌苷）的减少 。

    该研究表明，运动对抗不良饮食（情绪）影响的途径，可能涉及调节关键的代谢激素和肠道菌群产物 。但值得注意的是，虽然运动能抗抑郁，高脂高糖饮食却也“拖了后腿”——它削弱了运动促进海马体神经元新生的健脑效果 。

    运动：我好不容易帮你长点脑子！垃圾食品：不，你不想。


    来源：Brain Medicine

    #运动 #高脂高糖饮食 #抑郁

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  5. 重新定义全球肥胖治疗：ICARDIO 2025指南发布，整合个体化治疗与“经济调整”策略

    国际CARDIO联盟近日发布了《2025年全球肥胖管理实施指南》，旨在应对全球医疗资源不均和实践标准不一的挑战。这份新指南特别关注伴随的心脏健康问题 ，并开创性地为不同经济水平的地区（资源受限地区）提供了分层建议 。

    新指南明确了四大管理核心。①诊断时，不能只看BMI（亚洲人群标准为 ≥27.5），还要结合腰围水平。②生活方式仍是治疗基石，目标是减重5-10%，推荐地中海饮食等健康模式并结合每周至少150分钟的运动。③在药物治疗上，指南强烈推荐根据具体经济情况选用司美格鲁肽或替尔泊肽等GLP-1RA，同时并针对不同情况合并症结合相应药物。④减重手术则被推荐用于重度肥胖（BMI ≥40）或BMI ≥35且有合并症的人群。

    该指南不仅为成人提供了统一的综合管理策略，还特别提到特殊人群用药，如推荐GLP-1RA可用于12岁以上青少年，并“禁止”在妊娠期使用任何减肥药物，针对伴有抑郁症或暴食症的患者，也提出了特定的药物治疗建议。通过整合个体化需求与现实资源限制，该指南旨在全球范围内推进公平、可行且高效的肥胖症症管理。

    注：频道信息仅供参考，如需医疗建议或诊断，请咨询专业人士。


    来源：iCARDIO

    #肥胖症 #临床指南 #GLP1

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  12. 司美格鲁肽护心，不只靠减肥？

    《柳叶刀》最近报道的一项大型临床研究显示司美格鲁肽（一种GLP-1激动剂）能给心血管“上保险”，显著降低心梗、中风甚至心血管死亡的风险 。研究者深挖了肥胖程度、体重变化，尤其是腰围的变化，对心脏保护效果的影响。

    新分析覆盖17604名患有心血管疾病但没有糖尿病的超重或肥胖人士 ，结果显示司美格鲁肽的心血管益处与患者基线体重或腰围无关 。关键在于，治疗早期（20周）的体重减轻幅度，并不能预测后续的心血管事件风险降低 。腰围缩小与风险降低略有关联，但也仅能解释约33%的心脏保护效果 。即无论你一开始多重、腰多粗，司美格鲁肽的护心效果都“一视同仁”

    这表明司美格鲁肽的心脏保护作用很大程度上独立于减重本身，其机制不止在于减少脂肪而可能还包含了如改善炎症、血管功能 。研究者认为，这类药物更应被视为心血管疾病的调节剂，而非单纯的减肥药 ，基于体重减轻程度的处方限制可能并不恰当 。

    体重秤：我或许会说谎，但心血管知道真相。


    来源：Lancent

    #司美格鲁肽 #心血管事件 #肥胖

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  13. 没事学点英语小知识：
    如何用英语表达洗手步骤
    建议每天进行这项动作的时候用英语说出来或默念，有助于增强英语思维

  16. 告别便秘“玄学”！英国发布最全饮食指南

    慢性便秘长期缺乏清晰的饮食指导 。近日，英国饮食协会（BDA）发布了首个针对成人慢性便秘的全面循证指南，该指南基于对75项随机对照试验的系统回顾 ，旨在终结饮食建议中的混乱局面。

    指南共含59条推荐声明 。其中洋车前子和氧化镁补充剂获强烈推荐。食物中，奇异果和高矿物质水被证实有效。但令人意外的是，因缺乏证据 ，“高纤维饮食”这一笼统说法未获推荐。此外，占据20条声明的益生菌效果不一 ，而番泻叶和西梅的证据并不充分。

    这是首个如此全面的便秘饮食指南 。它首次为氧化镁、奇异果等干预措施提供了循证建议 ，通过精确到具体食物和补充剂的方式，帮助临床医生和患者告别盲目尝试，实现个性化治疗 。

    59条建议，总有一条能让你“一泻千里”.....吧？


    来源：Journal of Human Nutrition and Dietetics

    #慢性便秘 #饮食指南 #循证医学

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  17. 有趣的“悖论”：肥胖相关基因缺陷竟能降低心脏病风险？

    通常，肥胖与高血脂和心血管疾病风险密切相关 。但《自然·医学》一项最新研究发现了一个悖论：由黑皮质素-4受体（MC4R）基因功能丧失导致的肥胖，反而可能对心血管健康有益 。

    该机制的关键在于MC4R缺陷似乎模拟了“营养不足”状态，并降低了交感神经系统的活性 。这至少带来两方面好处：首先，在进食高脂餐后，身体能更高效地清除血液中的甘油三酯类脂蛋白（TRLs），使其峰值浓度降低了50% ，并倾向于将脂肪优先存入脂肪组织而非氧化消耗 。其次，研究者推测，在空腹状态下，这种缺陷可能通过增加肝脏的LDL受体（“坏胆固醇”受体），从而加速清除血液中的LDL胆固醇 。

    这一发现表明，大脑中的MC4R通路是连接体重增加和脂质代谢的关键机制 。该研究揭示了中枢神经系统在调控血脂和心血管风险中的重要作用 ，为降低心血管疾病风险提供了潜在的新治疗靶点 。

    别人是“天选之子”，这是“天选之...胖子？”


    来源：Nature

    #MC4R #脂质代谢 #交感神经系统

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  18. 意外收获！《自然》研究：新冠mRNA疫苗或可助力免疫疗法激活“冷肿瘤”

    免疫检查点抑制剂（ICI）是强大的癌症疗法，但对许多没有预先存在免疫力的“冷肿瘤”患者无效 。近日，一项发表于《自然》的研究带来了惊喜：常规的新冠疫苗能使这些肿瘤对ICI治疗变得敏感 。

    该研究在临床前模型中发现，mRNA疫苗能诱导强烈的I型干扰素（IFN）激增，这重置了免疫环境 。这种干扰素“警报”激活了全身的抗原呈递细胞（APCs），如树突状细胞 。这些细胞随后“训练”CD8+ T细胞去识别并攻击肿瘤相关抗原 ——尽管疫苗本身并不编码肿瘤抗原 。当T细胞浸润肿瘤时，肿瘤会通过上调PD-L1来“隐身” 。此时联合使用ICI药物，便能阻断PD-L1的防御，释放T细胞的杀伤力 。

    这一发现在人体中也得到了印证。健康志愿者接种疫苗后，血浆中IFNa水平平均飙升超280倍 。在大型回顾性队列中，于ICI治疗前100天内接种疫苗的肺癌和黑色素瘤患者，总生存期显著改善 。该研究证实，现成的mRNA疫苗是一种强效免疫调节剂，有望将“冷肿瘤”转化为“热肿瘤”，从而克服ICI耐药性 。

    防个新冠，竟然顺手给肿瘤开了个“易伤”Buff，这还有意外收获？🤩


    来源：Nature

    #mRNA疫苗 #免疫检查点抑制剂 #肿瘤免疫

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  19. 哈佛耶鲁最新研究震惊认知科学圈：我们看衣服褶皱、窗帘飘扬时，大脑根本不是在“认图”——而是在用“物理引擎”实时模拟！🧠💥
    2025年7月发表于《Nature Communications》的耶鲁大学重磅研究，首次证明：人类感知软物（如布料、枕头）的关键，不是深度学习，而是「直觉物理」。
    🔍【动机】
    1. 我们每天看的T恤、窗帘、毛巾，形状千变万化，传统AI模型根本“认不出来”。
    2. 但人眼却能瞬间判断：“这件是薄纱，那件是牛仔布”——为什么？
    3. 答案不是图像特征，而是大脑在“脑补”重力、风力、弹性这些物理规则！
    🛠️【方法】
    1. 研究团队开发了名为“Woven”的AI模型，内置真实物理引擎，模拟布料在风中/下垂/旋转时的动态变化。
    2. 对比传统深度神经网络（DNN）——它只靠“看像素”学规律，而Woven是“在脑子里演算力学”。
    3. 用100名真人做匹配实验：看视频猜布料“软硬”和“轻重”，再比对AI预测是否一致。
    🎯【发现】
    1. DNN在“平均准确率”上能媲美人类，但完全猜不准人类“什么时候会错”！
    2. Woven不仅能猜对，连人类的“错误模式”都精准复刻——比如：风一吹，人就误判布料“更重”。
    3. 最惊人的是：当任务是判断“质量”时，人类准确率直接跌到50%（纯瞎猜），但Woven的错误和人类一模一样！
    💡【启发】
    1. 你的大脑不是摄像头，是“物理模拟器”——看布料飘动时，它在算牛顿定律！
    2. 未来AI想真正“看懂世界”，不能只靠海量数据，得学会“懂物理”。
    3. 原来艺术家画“风吹裙摆”的神韵，人类一眼就懂——是因为我们脑内自带“CG引擎”！
    感谢热心群友耗费算力投稿🥰


    来源：nature

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