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  1. 肥胖药物新指南:药物与生活方式结合,双管齐下更有效

    肥胖治疗常被大众简化为节食或运动,但新发布的指南指出,药物需与生活方式调整协同作用才能发挥最大效果。对于许多肥胖患者而言,单纯依赖药物可能难以长期维持体重减轻,而结合健康饮食和规律运动,药物能更有效地诱导并维持体重下降。

    美国糖尿病协会下属的肥胖协会发布了最新指南,强调肥胖药物在结合生活方式干预时,能显著降低体重并改善与肥胖相关的糖尿病、高血压等疾病风险。指南推荐采用以患者为中心的决策方式,根据个体需求、偏好及潜在副作用选择合适的药物方案。

    该指南的意义在于推动医疗实践更注重个性化,避免“一刀切”的用药模式,同时提醒公众,药物并非万能,仍需长期坚持健康生活方式。不过,指南基于现有证据制定,部分药物的具体长期效果及适用人群仍需更多研究验证。

    减肥药别光想着吃,还得动起来!🏃‍♂️


    来源:BMJ open diabetes research & care

    #肥胖治疗 #药物干预 #生活方式调整 #指南 #糖尿病相关疾病

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  2. 四分之一二型糖尿病患者面临肌肉流失及健康恶化风险

    糖尿病管理中,一个常被忽视的严重并发症是肌肉流失。一项发表在《临床营养学》上的新研究表明,约四分之一二型糖尿病患者同时患有"肌肉减少性糖尿病",即糖尿病合并显著的肌肉质量和力量丧失。这种状况比正常衰老导致的肌肉流失更为严重,与体虚、残疾、住院时间延长和死亡风险增加显著相关。肌肉流失由多种因素驱动,包括缺乏运动、不良饮食、慢性炎症、胰岛素抵抗和高血糖等。值得注意的是,新型减肥药物如司美格鲁肽的部分减重效果来自肌肉流失,这使保护肌肉健康在治疗中更为重要。

    肌肉减少性糖尿病并非不可避免,可通过常规筛查、适当蛋白质摄入、力量或阻力训练以及减少久坐时间来预防和改善。专家呼吁将肌肉健康纳入常规糖尿病护理,与血糖和心血管风险管理并重。

    糖尿病和肌肉流失,真是"瘦"不单行啊!😢


    来源:Clinical Nutrtion

    #糖尿病 #肌肉减少 #健康风险 #预防措施

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