你当然会幸福、强大、所向披靡。https://notepro.pages.devhttps://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-845https://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-845Sat, 28 Feb 2026 10:25:31 GMT<div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/pcmeR8gFN7X8k_BKJavHZ3_m4sV_ZUrxMLvl9stmamiz1j6-pyOKYtPCCNRuXfOdoxtPbfcEiFC6-xoMO6prhTv3zp33mSOPW1SCYoXUB8e4XD6KzdG2mcfsfP_24oYW6LPGZAOM7xe7Q1xZK2O4zWxBrb51rLrT8uw-m6_bVmGNM00b6X6JNQJ2x6auKmdTyHkB-etlNOwwFICGFlmIp8prRXu6ONA5x--QRKcPdw47yNzV9cjXE3AEMY2bC0huGM2Q--A9khl_CG_11I0UUdaQUDlSxYmU-EqHg2qMW2lndnSTBBU7x74WJdisAqM1HkC41us98UGS6RmUeVePxg.jpg" alt="🧫 肠道菌群或成&quot;吃货&quot;救星！小时候吃太多高脂高糖食物，长大后真的会变成&quot;吃货&quot;吗？爱尔兰科克大学的新研究发现，早期不良饮食习惯确实会在成年后持续影响我们的摄食行为" width="800" height="760" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> </div><i><b>🧫</b></i> 肠道菌群或成"吃货"救星！<br /><br />小时候吃太多高脂高糖食物，长大后真的会变成"吃货"吗？爱尔兰科克大学的新研究发现，早期不良饮食习惯确实会在成年后持续影响我们的摄食行为。<br /><br />研究人员给小鼠在生命早期（出生到5周龄）喂食高脂高糖饮食，发现这会显著减少成年小鼠下丘脑弓状核中多种关键神经元的数量，包括表达POMC（前阿片黑素细胞皮质激素）、GHSR（生长激素促分泌素受体）和PNOC（前强啡肽）的神经元。雌性小鼠表现出更强的易感性，其LEPR（瘦素受体）阳性神经元也明显减少，同时色氨酸代谢通路受损；而雄性小鼠则主要在肽聚糖感知和类固醇代谢方面出现异常。研究测试了两种干预方案，发现长双歧杆菌APC1472菌株能有效恢复摄食行为，且不需要大幅改变整体肠道菌群组成，而是通过靶向调节特定代谢通路发挥作用。<br /><br />虽然还在小鼠阶段，但这个发现为理解"为什么有些人就是管不住嘴"提供了新视角。或许未来的减肥方案，真的要从调理肠道菌群开始。<br /><br /><blockquote>原来不是管不住嘴，是肠道菌群在作怪！<i><b>🦠</b></i><br /><br /></blockquote>来源：<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41735265/" target="_blank">Nature Communications</a><br /><br /><a href="/search/result?q=%23%E8%82%A0%E9%81%93%E8%8F%8C%E7%BE%A4">#肠道菌群</a> <a href="/search/result?q=%23%E6%91%84%E9%A3%9F%E8%A1%8C%E4%B8%BA">#摄食行为</a> <a href="/search/result?q=%23%E9%95%BF%E5%8F%8C%E6%AD%A7%E6%9D%86%E8%8F%8C">#长双歧杆菌</a> <a href="/search/result?q=%23%E6%97%A9%E6%9C%9F%E8%90%A5%E5%85%BB">#早期营养</a> <a href="/search/result?q=%23%E8%84%91%E8%82%A0%E8%BD%B4">#脑肠轴</a><br /><br /><i><b>🧬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream" target="_blank">频道</a> ｜ <i><b>🧑‍🔬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream2" target="_blank">群组</a> ｜ <i><b>📨</b></i> <a href="https://t.me/sciReviewer_bot" target="_blank">投稿</a>https://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-333https://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-333Fri, 26 Sep 2025 12:25:43 GMT<div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/d7TFHeX7UPb9kt0MYdxoE0HWpEi0IkjSrC5TXiNKfjk7pNVkABOfSCm0zVPbvHW8dJHmt-RR4OP146to9ZM4lwfUChsmT0c-wIUS9mNVIIuX7h5CsFXqfA1pKXRKDy4OAGOn-U7v8Kqgu40ZGEEsExe31eHlal6nElfzqIhxW2tKtf75gY2LmS18Q5O2st9_qYSuO3NqREBdl5b21cnHXfR_ItIVAIZVSY1uLLIYuWDZWM2dOTxrAqdVrDWO_TjMBGRF8byIHVUXmjqYzaKpt3BiqFMqHpNl0Vsbw8SKRwUxRxiLXfWVuaoSm5r0iZSAEtTPl5MfAu5DHqmCC3ERNA.jpg" alt="揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”" width="453" height="136" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/ZkCdbkbfFdnUsHLdol8H_UkrIf8SAvkjJJ95eQQDzmPfFqANll4FglXDKEQR_V42XpI7khoYB9vgytqobuv1sWMUpsZHXY6NJqMOkCzHiN2oKBBfaKwOXDVTCtxSpH_8NNGgiI4WYhuCx39h8RW8tGyTTclZvhrWUcEUKLHoFmKs4GolTLFLNesMpt28C8aa86DabJQWFFqa3R3M_miFO9ZYGoQOzhfNpXBp--ZFpi8y_qYDu4VEYclvA2dKwy8x5anpJ2zo9pRRM1P9ZuwXCTHcHlq6k6RfzBM_H_4e4o6LjrnG6pJM5CA5oHZlEy1COGNDZz5lQywanRifduLXgQ.jpg" alt="揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”" width="225" height="225" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/eH77G60QzRo_eTUv_qw3udjHQKbf_u-SP5Kv3VLQBKJ_qNfTFXP1-PSEqRuUnQA2TPTrDi8EnSRlYFqariCwYBENyvLj0v8X551qJeeFnFSkYtxbXXZETcXD6iu5thC1Qx3Vd8ipStz8YXkQ3qVW7U4BovdFe7s-6cgNRSDPH-Qo8lokiyDuKLj8UdnxZY5gf5LVDvrxlDDwcxJm6tEUv6Mwp3IuJjoaQMEppljlwITivHdL8O0QXcIfZAkCuqmATymLdLCDlm3xKBD5ffKDxfhvmQ7UTSNjmrTG-HgD0ScbK5eZBzcV4-pqvk4Nc7CILLEM7Kcdzdg3MpK84sC16Q.jpg" alt="揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”" width="226" height="225" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> </div><div>揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？<br /><br />近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”。<br /><br />研究首先揭示了一个有趣的悖论：<u>这位老人体内清晰地存在着衰老的分子印记，但她却一生远离了主要的年龄相关疾病 。例如，</u>她的端粒（染色体末端的“保护帽”，会随年龄增长而缩短）长度极短，比年轻对照组还要短得多。然而，她终身未患癌症 。<br /><br />研究发现，强大的保护机制是她抵御岁月侵蚀关键。一方面，她的基因组携带了一系列有益的罕见变异，这些变异涉及增强免疫力、保护心血管和大脑功能、提升线粒体效率等多个方面 。另一方面，她拥有一个极佳的低炎症代谢模式 。其血液检测显示，她的“好胆固醇”（HDL）水平很高，而“坏胆固醇”（VLDL）和甘油三酯水平极低，脂质代谢效率惊人 ；同时，反映全身炎症水平的关键指标（如GlycA）也处于极低值，这意味着她拥有一个强大的“抗炎”体质 。<br /><br />最令人称奇的是，这位百岁老人的身体在多个维度上都呈现出“年轻态”。她的肠道菌群特征与年轻人非常相似，富含通常会随年龄增长而减少的有益菌——双歧杆菌 。更重要的是，她的表观遗传年龄，即“生物钟”，被多个时钟算法证实远比她117岁的实际年龄要年轻 。其中一种算法甚至显示，她的生物学年龄比实际年龄年轻了超过23岁 ，这表明她的细胞在功能层面上确实“更年轻” 。<br /><br /><blockquote>懂了，长寿的秘诀之一可能是多喝酸奶！这就去下单！<i><b>🤪</b></i></blockquote><br /><br />来源：<a href="https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2025.102368" target="_blank">Cell Reports Medicine</a><br /><br /><a href="/search/result?q=%23%E9%95%BF%E5%AF%BF">#长寿</a> <a href="/search/result?q=%23%E5%A4%9A%E7%BB%84%E5%AD%A6">#多组学</a> <a href="/search/result?q=%23%E8%A1%A8%E8%A7%82%E9%81%97%E4%BC%A0%E6%97%B6%E9%92%9F">#表观遗传时钟</a><br /><br /><i><b>🧬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream" target="_blank">频道</a> ｜ <i><b>🧑‍🔬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream2" target="_blank">群组</a> ｜ <i><b>📨</b></i> <a href="https://t.me/sciReviewer_bot" target="_blank">投稿</a></div>