你当然会幸福、强大、所向披靡。https://notepro.pages.devhttps://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-333https://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-333Fri, 26 Sep 2025 12:25:43 GMT<div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/jWNM7-Oe8x13nKuSRxliiqq-oZmyaIR0g5UGISN2HUFD1RxoJLMbxIg1RZHpH2w2_xVub2TklMMCKBzN_METfza3XU0vz8SeSnflqc8CVuzodadRC259qvlqRHeOBNm7yqnyxBjQtx1cl7ZtKWg1PAPpgIu9xFQCxedeEcT7c7ZA70hgBNlkSz6rxO62qxuQN-C8nurHhPGgjk4vaZUb3XTrwEW9-IbMsL5AOkw6t-z6PJZc7eWQ94Mse0ksfqo6VRPvuXl6Z-4YEub4V0ahhgWOMwwo846A-fIWjjIh2tBqqxcwCXT0OiUU0RO2FEdKyZZYN-Y1A6Tii3FRNxstgw.jpg" alt="揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”" width="453" height="136" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/QX55rOZDVSu1uC2DRKxT0Lg17QaWfGFZs_S3IN2HUEqXioq7VBehEAnTQ8PHTcqiXq_4ZvZ00m2jUJvZiNsEJinLfG5E3akrzB_0bLJPPtHb9YvkQUCWF9MXJjmnM0RGu_iWKtxaLRUnBq9q58YYkLeSO7llHVRraQ3YQJwlXpIU5dmED0T-3SdlKZtQCv9TndQTDnE0ZzgpUFJgpR4IUcVERzLgUerc4NiK05-wP4T7YSkPXb20qV_rYv7UGhzFZ0gfpMnXsJpI73KI3KGoRXRprJdn2xWeWhBH2hephqsuc8Xb1OARUeAlRiKlzAXPgJ68hgG5kGrVa-OR8fOdng.jpg" alt="揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”" width="225" height="225" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/Jb_B4B9RWsm8xlB9KbzOABcxA1ZALGosNv_IhMV9mP0hgQ9tfQCgU3b423_zxIOtURm9_VBMej4jE8v6Adxip2EUesRZNS9HUnDyRlH7pMDpxsYrUDhtRXTi4S8YgWMuO2RAbjWFHlyxDN-Z6d2cmuQE5TTdaegwS6jEsrEX1yM5tniySDxWUf5HCep6kp75rSOhD1PeMa5k3uC_ptJkvD1XYnL9lSxmYFUEgcmFk8blKLLXOK8K13jel7RG6Vr8j9RFYhxysck49dxvzIj5CaiuJVgcNgFtrywYVxSgx3yd-ApN9M8ASU_JcmDUM8uZmvWYHzYqx43w0-ivI3a3WA.jpg" alt="揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”" width="226" height="225" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> </div><div>揭秘全球最长寿女性：117岁的身体里藏着哪些“年轻”的秘密？<br /><br />近日《Cell Reports Medicine》上的一项研究，对全球最长寿的117岁女性进行了全面的多组学分析，研究团队通过检测她的基因组、代谢物、微生物组和表观遗传等多维度信息，描绘了一幅详尽的“长寿蓝图”。<br /><br />研究首先揭示了一个有趣的悖论：<u>这位老人体内清晰地存在着衰老的分子印记，但她却一生远离了主要的年龄相关疾病 。例如，</u>她的端粒（染色体末端的“保护帽”，会随年龄增长而缩短）长度极短，比年轻对照组还要短得多。然而，她终身未患癌症 。<br /><br />研究发现，强大的保护机制是她抵御岁月侵蚀关键。一方面，她的基因组携带了一系列有益的罕见变异，这些变异涉及增强免疫力、保护心血管和大脑功能、提升线粒体效率等多个方面 。另一方面，她拥有一个极佳的低炎症代谢模式 。其血液检测显示，她的“好胆固醇”（HDL）水平很高，而“坏胆固醇”（VLDL）和甘油三酯水平极低，脂质代谢效率惊人 ；同时，反映全身炎症水平的关键指标（如GlycA）也处于极低值，这意味着她拥有一个强大的“抗炎”体质 。<br /><br />最令人称奇的是，这位百岁老人的身体在多个维度上都呈现出“年轻态”。她的肠道菌群特征与年轻人非常相似，富含通常会随年龄增长而减少的有益菌——双歧杆菌 。更重要的是，她的表观遗传年龄，即“生物钟”，被多个时钟算法证实远比她117岁的实际年龄要年轻 。其中一种算法甚至显示，她的生物学年龄比实际年龄年轻了超过23岁 ，这表明她的细胞在功能层面上确实“更年轻” 。<br /><br /><blockquote>懂了，长寿的秘诀之一可能是多喝酸奶！这就去下单！<i><b>🤪</b></i></blockquote><br /><br />来源：<a href="https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2025.102368" target="_blank">Cell Reports Medicine</a><br /><br /><a href="/search/result?q=%23%E9%95%BF%E5%AF%BF">#长寿</a> <a href="/search/result?q=%23%E5%A4%9A%E7%BB%84%E5%AD%A6">#多组学</a> <a href="/search/result?q=%23%E8%A1%A8%E8%A7%82%E9%81%97%E4%BC%A0%E6%97%B6%E9%92%9F">#表观遗传时钟</a><br /><br /><i><b>🧬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream" target="_blank">频道</a> ｜ <i><b>🧑‍🔬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream2" target="_blank">群组</a> ｜ <i><b>📨</b></i> <a href="https://t.me/sciReviewer_bot" target="_blank">投稿</a></div>