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深呼吸也能影响大脑决策？研究揭示呼吸与风险选择的神经机制我们常常在压力下做出冲动或谨慎的决定，而一项新研究揭示，简单的呼吸方式可能直接影响我们的决策倾向

Mon, 15 Jun 2026 23:19:38 GMT

深呼吸也能影响大脑决策？研究揭示呼吸与风险选择的神经机制

我们常常在压力下做出冲动或谨慎的决定，而一项新研究揭示，简单的呼吸方式可能直接影响我们的决策倾向。科学家发现，通过刻意调整呼吸节奏，特别是延长呼气，可以改变大脑如何评估奖励，从而影响我们是否愿意承担风险。

研究通过让参与者进行不同呼吸模式（如正常呼吸与延长呼气）并做出风险选择，结合fMRI和生理监测，发现延长呼气能增强奖励敏感性，提升心脏副交感神经活动。更重要的是，副交感活动增强与腹内侧前额叶皮层（负责价值判断）和楔前叶（参与认知整合）的奖励相关反应更强相关。

这一发现表明，呼吸干预可能是一种简单有效的工具，帮助个体调节决策过程。不过，研究也指出，个体副交感神经的调节能力存在差异，且实验环境与日常场景可能不同，未来需要更多研究验证其在实际生活中的应用效果。

原来深呼吸还能帮我更敢冒险？科学就是这么神奇🧠

来源：Neuron

#慢呼吸 #决策行为 #自主神经系统 #大脑功能 #风险选择

via: 热心群友

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科学家发现与自闭症相关的“沉默基因”，或揭示新发病机制自闭症谱系障碍（ASD）的遗传研究正逐步深入，传统上多聚焦于编码蛋白质的基因

Sun, 07 Jun 2026 23:40:04 GMT

科学家发现与自闭症相关的“沉默基因”，或揭示新发病机制

自闭症谱系障碍（ASD）的遗传研究正逐步深入，传统上多聚焦于编码蛋白质的基因。然而，一项新研究在《自然》期刊中揭示，一种名为PTCHD1-AS的长非编码RNA（lncRNA）可能与男性ASD患者的核心特征相关，为理解ASD的分子机制提供了新线索。

研究团队通过对9349例ASD患者和8332名健康对照的全基因组测序分析，发现27例男性ASD患者存在X染色体微缺失，涉及PTCHD1-AS基因，其患病风险比（odds ratio）为2.56（P=0.01）。进一步通过小鼠模型验证，敲除该lncRNA后，雄性小鼠表现出重复行为、社交互动障碍等ASD典型症状，但未伴随认知或注意力缺陷。机制上，该lncRNA主要在纹状体（大脑中控制运动和奖赏的脑区）表达，影响cPKC等蛋白的磷酸化水平，进而调节突触可塑性和髓鞘化，最终导致行为异常。

这一发现表明，非编码RNA在ASD发病中可能扮演关键角色，尤其与大脑中特定区域（如纹状体）的神经环路功能失调相关。不过，研究样本量较小（仅27例患者），且机制复杂，未来需更多研究验证其在人类ASD中的普遍性，并探索潜在的治疗靶点。

原来沉默的RNA也能搞事情？🤯

来源：Nature

#自闭症 #长非编码RNA #PTCHD1AS #纹状体 #突触可塑性

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涩味多酚激活神经“开关”，或助提升记忆与警觉你有没有过吃杨梅、喝浓茶这类带涩味食物后，感觉精神一振，甚至记东西更清晰？这种“涩感”背后的科学秘密，最近有新发现

Thu, 12 Feb 2026 23:18:32 GMT

涩味多酚激活神经“开关”，或助提升记忆与警觉

你有没有过吃杨梅、喝浓茶这类带涩味食物后，感觉精神一振，甚至记东西更清晰？这种“涩感”背后的科学秘密，最近有新发现。研究人员发现，一种名为“涩味多酚（FLs）”的化合物，通过激活大脑的“神经开关”——蓝斑-去甲肾上腺素系统，可能带来记忆提升和警觉性增强的效果。

研究发现，给小鼠单次喂食FLs后，它们在开放场地的自发活动显著增加，新物体测试中的短期记忆也得到改善。同时，交感-肾上腺髓质轴（负责应激反应）和下丘脑-垂体-肾上腺轴（调节压力）被激活，尿液中儿茶酚胺（应激激素）水平上升。通过成像技术分析，发现FLs能促使蓝斑（大脑中控制警觉和注意力的区域）释放大量去甲肾上腺素（NA），这种神经递质随后影响大脑多个区域，包括与记忆相关的海马体和调节自主神经的脑干。此外，口服FLs还会引发内脏感觉，导致伏隔核中NA增加，进一步参与情绪和行为的调节。

这些发现揭示了食物的感官特性（如涩味）如何通过胃肠道刺激，直接与大脑和自主神经系统互动，维持身体内稳态并促进健康。不过，研究目前仍基于小鼠模型，且FLs的生物利用度较低，未来需更多研究探索其在人体中的实际效果。

杨梅配浓茶，涩味多酚给你大脑按个“清醒键”，小鼠试了记东西更溜，人类先别急着喝，

来源：Current research in food science

#涩味多酚 #蓝斑去甲肾上腺素系统 #记忆调节 #自主神经 #食物感官

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CAR T细胞疗法为多线耐药溶血性贫血患者带来新希望自身免疫性溶血性贫血（AIHA）是一种因免疫系统错误攻击自身红细胞而导致的疾病，对于多线耐药的患者，传统疗法往往无效，治疗选择有限

Wed, 21 Jan 2026 22:30:06 GMT

CAR T细胞疗法为多线耐药溶血性贫血患者带来新希望

自身免疫性溶血性贫血（AIHA）是一种因免疫系统错误攻击自身红细胞而导致的疾病，对于多线耐药的患者，传统疗法往往无效，治疗选择有限。一项新研究探索了CD19 CAR T细胞疗法在这一领域的应用，为患者带来了新的希望。

研究中，11名多线耐药AIHA患者接受了单次自体CD19 CAR T细胞输注。结果显示，所有患者均实现了完全缓解，中位缓解时间为45天，中位无药物缓解期长达11.5个月。安全性方面，主要不良反应包括轻度至中度的细胞因子释放综合征和神经毒性，感染等严重事件发生率低。多组学分析揭示了缓解与复发的机制：无药物缓解的患者中，再生的B细胞以naive B细胞为主，而复发则与HLA-DRB5+ B细胞、CD4+ T细胞及长寿命浆细胞的相互作用有关。

该研究为多线耐药AIHA患者提供了有效的治疗选择，但样本量较小，仍需长期随访以评估长期疗效和安全性。同时，这也提示CAR T细胞疗法通过靶向清除致病性B细胞发挥作用，而非单纯依赖基因决定论。

CAR T细胞疗法让难治性贫血患者重燃希望，不过别急着预约，先等更多数据~🤖

来源：The New England journal of medicine

#CAR #自身免疫性溶血性贫血 #多线耐药 #免疫疗法

via: 热心群友

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