聚合全网优质知识内容，持续更新AI科普、编程小知识、医学健康、科学前沿、心理成长、外刊精选、设计资源与实用干货，帮助用户高效获取有价值的学习资料和知识分享。https://notepro.pages.devhttps://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-1255https://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-1255Mon, 15 Jun 2026 23:19:38 GMT<b>深呼吸也能影响大脑决策？研究揭示呼吸与风险选择的神经机制</b><br /><br />我们常常在压力下做出冲动或谨慎的决定，而一项新研究揭示，简单的呼吸方式可能直接影响我们的决策倾向。科学家发现，通过刻意调整呼吸节奏，特别是延长呼气，可以改变大脑如何评估奖励，从而影响我们是否愿意承担风险。<br /><br />研究通过让参与者进行不同呼吸模式（如正常呼吸与延长呼气）并做出风险选择，结合fMRI和生理监测，发现延长呼气能增强奖励敏感性，提升心脏副交感神经活动。更重要的是，副交感活动增强与腹内侧前额叶皮层（负责价值判断）和楔前叶（参与认知整合）的奖励相关反应更强相关。<br /><br />这一发现表明，呼吸干预可能是一种简单有效的工具，帮助个体调节决策过程。不过，研究也指出，个体副交感神经的调节能力存在差异，且实验环境与日常场景可能不同，未来需要更多研究验证其在实际生活中的应用效果。<br /><br /><blockquote>原来深呼吸还能帮我更敢冒险？科学就是这么神奇<i class="emoji"><b>🧠</b></i></blockquote><br /><br />来源：<a href="https://doi.org/10.1016/j.neuron.2026.04.044" target="_blank" rel="noopener" title="Neuron">Neuron</a><br /><br /><a href="/search/result?q=%23%E6%85%A2%E5%91%BC%E5%90%B8" title="#慢呼吸">#慢呼吸</a> <a href="/search/result?q=%23%E5%86%B3%E7%AD%96%E8%A1%8C%E4%B8%BA" title="#决策行为">#决策行为</a> <a href="/search/result?q=%23%E8%87%AA%E4%B8%BB%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%B3%BB%E7%BB%9F" title="#自主神经系统">#自主神经系统</a> <a href="/search/result?q=%23%E5%A4%A7%E8%84%91%E5%8A%9F%E8%83%BD" title="#大脑功能">#大脑功能</a> <a href="/search/result?q=%23%E9%A3%8E%E9%99%A9%E9%80%89%E6%8B%A9" title="#风险选择">#风险选择</a><br /><br />via: 热心群友<br /><br /><i class="emoji"><b>🧬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream" target="_blank" rel="noopener" title="频道">频道</a> ｜ <i class="emoji"><b>🧑‍🔬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream2" target="_blank" rel="noopener" title="群组">群组</a> ｜ <i class="emoji"><b>📨</b></i> <a href="https://t.me/sciReviewer_bot" target="_blank" rel="noopener" title="投稿">投稿</a>https://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-1057https://notepro.pages.dev/posts/CNSmydream-1057Sun, 12 Apr 2026 03:18:47 GMT<b>任务学习让大脑神经信号更“冗余”？原来是为了更聪明地决策</b><br /><br />我们学习新技能时，大脑是如何调整信息处理方式的？一项新研究揭示了任务学习如何影响大脑神经活动。科学家通过追踪猕猴在视觉任务中的神经响应，发现随着任务学习，大脑视觉皮层中神经信号的信息冗余显著增加。这意味着，学习并非减少冗余以提升效率，反而通过让更多神经元共同参与信息处理，提高了单个神经元携带的信息量。这种“冗余”并非浪费，而是大脑优化决策的一种策略，帮助我们在新任务中更快做出判断。<br /><br />研究团队在猕猴的视觉皮层区域V4进行了长期观察，发现经过数周训练后，神经响应的冗余度提升，且这种变化在单个试验中即可观察到。这支持了贝叶斯推断理论，即学习通过增加信息分布的冗余来提升决策效率。研究指出，这种机制可能反映了大脑的生成式处理过程，而非简单的分类判断。<br /><br />这一发现挑战了传统认知，即冗余总是低效的。实际上，大脑通过增加冗余来优化信息处理，确保在复杂任务中保持高效。不过，研究仍需更多样本和长期追踪以验证这一结论的普适性。<br /><br /><blockquote>大脑学得越多，反而“废话”越多？哈哈，这逻辑有点反直觉！</blockquote><br /><br />来源：<a href="https://doi.org/10.1126/science.adw7707" target="_blank" rel="noopener" title="Science (New York, N.Y.)">Science (New York, N.Y.)</a><br /><br /><a href="/search/result?q=%23%E5%A4%A7%E8%84%91%E5%AD%A6%E4%B9%A0" title="#大脑学习">#大脑学习</a> <a href="/search/result?q=%23%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%A7%91%E5%AD%A6" title="#神经科学">#神经科学</a> <a href="/search/result?q=%23%E4%BF%A1%E6%81%AF%E5%86%97%E4%BD%99" title="#信息冗余">#信息冗余</a> <a href="/search/result?q=%23%E5%86%B3%E7%AD%96%E6%9C%BA%E5%88%B6" title="#决策机制">#决策机制</a><br /><br /><i class="emoji"><b>🧬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream" target="_blank" rel="noopener" title="频道">频道</a> ｜ <i class="emoji"><b>🧑‍🔬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream2" target="_blank" rel="noopener" title="群组">群组</a> ｜ <i class="emoji"><b>📨</b></i> <a href="https://t.me/sciReviewer_bot" target="_blank" rel="noopener" title="投稿">投稿</a>